生活养生

鲜蔬汤的做法

材料番茄 2个、马铃薯2个、胡萝卜1个高丽菜1/4个、素高汤1碗、奶油2大匙月桂...

日常养生2019-01-24
黄瓜拌魔芋的做法

材料小黄瓜1条、魔芋丝100克、姜丝2大匙红辣椒适量、盐1小匙、醋1小匙、砂...

日常养生2019-01-24
菜香松的做法

材料萝蔓生菜 2片、香菇 2朵、拳荠3颗、豆干2片胡萝卜 20克、夏威夷豆1大匙...

日常养生2019-01-23
芝麻牛蒡丝的做法

材料牛蒡半根、白芝麻 1/2小匙、酱油适量醋少许、油2小匙做法 1.牛劳洗净、...

日常养生2019-01-23
酱香茄子的做法

材料茄子 150克、罗勒叶2片、姜2片、辣椒适量番茄酱1大匙、糖适量、香油适...

日常养生2019-01-23
银耳甜汤的做法

材料白木耳（干）5克、山药 150克、姜2片黑糖蜜1大匙做法 1. 白木耳洗净、...

日常养生2019-01-23
凉拌芽菜的做法

材料海带芽（干）10克、豌豆缨20克紫色高丽菜20克、夏威夷豆10克金橘2颗、...

日常养生2019-01-23
果香咖哩的做法

材料苹果1个、马铃薯 1个、地瓜 1个胡萝卜 50克、咖哩粉1小匙、姜末1小匙橄...

日常养生2019-01-23
凉拌莲藕的做法

材料莲藕 300克、话梅1大匙、梅子醋1大匙蔓越莓干1大匙做法 1.将莲藕洗净后切...

日常养生2019-01-23
三鲜豆腐煲的做法

材料豆腐 1/2盒、竹笋100克、杏鲍菇100克白木耳20克、胡萝卜20克珊瑚草10克、...

日常养生2019-01-23

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