生活养生

骨质疏松怎么办？

由于体内激素分泌减少和细胞代谢功能失去平衡，老年人会严重缺钙而易骨折。...

调料饮食2020-01-19
体内水分减少怎么办？

正常成年男子全身含水量为体重的60%，女子为50%，随着年龄的增长，体内含水量...

调料饮食2020-01-18
出现老年斑怎么办？

50岁以上的中老年人身上会出现白斑。这种白斑可能是局部色素细胞老化所致，...

调料饮食2020-01-18
表皮粗贴，皱纹增多怎么办？

随着年龄的增加，皮肤会渐渐粗糙，面部出现皱纹。原因是失水及皮下脂肪和组...

调料饮食2020-01-18
毛发脱落花白怎么办？

体形的变化是衰老的特征之一。毛发脱落变白，除了选传因素之外，主要为皮...

调料饮食2020-01-18
中医分析：人为什么要衰老?衰老的真正原因是什么

[缺乏运动] 法国思想家状尔泰曾说过：生命在于运动。一语揭示了生命活动的一...

调料饮食2020-01-18
中医养生细说人体衰老的真正原因

因对衰老原因的认识，是衰老理论的核心，是探索延年益寿之道的基础。中医博...

调料饮食2020-01-17
人为什么会衰老：衰老之谜

衰老是生命发展的一个阶段，人体的衰老阶段一般是指50~60岁以后。事实上，人...

调料饮食2020-01-17
长寿的秘诀；清晨三件事活到九十九

第一件事：深呼吸。清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，伸3次懒腰，使关节...

调料饮食2020-01-17
什么会影响寿命?心情不好影响寿命吗?

世界卫生组织曾宣布：每个人的健康与寿命，60%取决于自己，10%取决于遗传，...

调料饮食2020-01-16