材料:萝卜干200克、干红辣椒1个。
调料:植物油、大蒜、葱、白糖、酱油、香油各适量。
辣炒萝卜干怎么做才好吃:1、萝卜干泡入凉水中30分钟,捞出沥干水分,切丁。
2、大蒜去皮,切片;葱洗净,切成葱花;干红辣椒洗净去子,切成末。
3、锅置火上,加植物油烧热,放入干红辣椒末、蒜片爆香,放萝卜干、葱花、白糖、酱油炒香后,淋入香油即可。
营养看台:萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要意义。
猜你喜欢看