乌龟的功效与作用_乌龟图片

> 生活养生 古中药养生网 2021-10-24 13:37:51

乌龟的功效与作用

别名:泥乌龟、山乌龟,金乌龟、草乌龟。

性味归经:性温,味甘、咸。归心、肝、脾、肾经。

功效与作用:乌龟具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心,壮阳之功效,而乌龟甲气腥,味咸、性寒,具有滋阴降火、补肾健骨、养血补心等多种功效,可以有效治疗肿瘤。此外.乌龟血可用于治疗脱肛、跌打损伤以及抑制肿瘤细胞的生长;乌龟胆汁味苦,性寒,主治痘后目肿、月经不调以及抑制肉瘤生长等。乌龟属于乌龟科、乌龟亚科,是最常见的乌龟鳖目动物之一。中国各地几乎均有乌龟分布,但以长江中下游地区的产量为高,国外主要分布于日本和朝鲜。乌龟富含蛋白质维生素A维生素B1维生素B2、脂肪酸,肌醇、,此外,乌龟甲富含骨胶原,蛋白质,脂肪肽类和多种酶以及人体必需的多种微量元素。

选购宜忌:【宜】塘养活乌龟轻触即怒。【忌】半死不活的乌龟不可食用、不宜购买。

烹调宜忌:【宜】杀乌龟放血,同狗肉一起烹食,味道更加鲜美。

食用宜忌:【宜】营养丰富.滋补身心,老少皆宜。久咳咯血、血痢、筋骨疼痛、病后阴虚血弱者宜食,尤其小儿虚弱和产后体虚、脱肛、子官脱垂及性功能低下等患者宜食。【忌】脾胃阳虚的病人不宜多食。

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