生活养生

为什么说口水唾液是人体健康的良药

口水唾液被我国传统医学称为华池之水，人的口水唾液中99%是水，有机物主要是...

日常养生2022-03-23
如何使科学饮水更健康

随着人们健康意识的逐渐加强，饮水有益健康的观点也被更多的人接受了。现在...

日常养生2022-03-22
水对人体的特别重要的作用

新陈代谢的全过程，几乎每一环节都需要水，如果没有水，生命将停止。水除了...

日常养生2022-03-22
以下这些不良习惯会损害我们的牙齿

能够拥有一口洁白的牙齿是让人羡慕的。今天，牙齿的功能不仅是用来咀嚼食物...

日常养生2022-03-21
为什么饭后马上刷牙有损牙齿健康

爱护牙齿的人，每天早晚两次刷牙已成习惯，有些人还习惯饭后马上刷牙。可是...

日常养生2022-03-21
为什么要起床后先刷牙后喝水

早晨起床后，先喝一杯白开水已经成了大多数人都认可的常识，觉得这样既清肠...

日常养生2022-03-20
你刷牙的方法科学吗

生活中，每个人都要刷牙。据报道，勤刷牙不仅对牙齿有益，还可有效维持心血...

日常养生2022-03-20
老年人的营养怎样才合理?

每个老年人每天对各种营养素的需要是有一定的量，而每种天然食物所含营养素...

日常养生2022-03-17
更年期的三餐如何搭配?

俗话说：早吃好，午吃饱，晚吃少。所谓好，是指质量要好；饱是指数量要充足...

日常养生2022-03-17
更年期的营养有什么特别的需要?

更年期一般大约是45岁~55岁。这一时期特异性改变主要是生殖、内分泌、神经系...

日常养生2022-03-16

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