生活养生

吸烟对身体健康危害探究

研究表明，烟草里有二十多种对身体有害的物质，如尼古丁、烟焦油、吡啶等，...

豆类饮食2020-01-27
人体健康对居室环境的要求

良好的居住环境对人的健康有很大益处。在朝向上，当首选朝南的房间，冬暖...

豆类饮食2020-01-27
洗澡时间不宜过长

洗澡的时间越长，浴室空气中氧气的含量也就越少，所以人们常常会有澡后头晕...

豆类饮食2020-01-27
沐浴前后要补水

人在沐浴时，身体会因大量出汗而流失许多水分。水分流失不只体现在口渴、喉...

豆类饮食2020-01-27
泡澡水温不宜过高

很多人都喜欢泡在很热很热的水里。能使皮肤感到很热的水的温度至少都在42℃...

豆类饮食2020-01-27
沐浴泡澡水位不可超过心脏位置

将整个身体都泡人浴缸中的这种泡法会令很多人都有在水中漂浮的感受。但是，...

豆类饮食2020-01-25
养生知识：沐浴时的禁忌是什么

1.吃饱饭后不要马上入浴； 2.运动后不要立即洗澡； 3.感冒时，要注意洗澡时与...

豆类饮食2020-01-25
药浴的养生功效与作用及其禁忌

药浴是用一定浓度的药液，通过洗浴或浸泡全身，使药浴液中的有效成分直接作...

豆类饮食2020-01-25
沙浴的养生功效与作用

我国的叶鲁番是著名的沙浴胜地。所谓的沙浴，就是以沙为媒介，与身体接触，...

豆类饮食2020-01-25
泥浆浴的养生功效与作用

在罗马尼亚，有一个名叫泰基尔基奥尔的湖泊。湖水中盐的含量比海水还高6倍...

豆类饮食2020-01-25

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