良好的居住环境对人的健康有很大益处。
在朝向上，当首选朝南的房间，冬暖夏凉。如果您住在楼房底层，要注意防潮，最简单的办法是在水泥地上铺木地板，在墙壁离地1.2米处涂上水泥（厚2~3厘米）。
健康环境对室内的采光与通风也有要求。应定时打开门窗，补充新鲜空气，阳光中的紫外线，能杀灭一些致病菌；同时，光线的改善也可使人精神振奋，增强抗病能力。居室的温度和湿度对人的身体健康也有重要影响。据医疗气象研究，在通风良好的房间里，使人感觉舒适的温度与湿度的合适搭配是：
温度（℃）：20|25|30|35
相对湿度（%）：85|60|44|33
