生活养生

猕猴桃的养生功效与作用禁忌

猕猴桃的功效与作用,猕猴桃的养生禁忌...

养生资讯2021-01-22
西瓜的养生功效与作用禁忌

西瓜含水量高达91%~93%，是一种很好的消夏解渴佳品，是大众化的夏令多汁瓜果...

养生资讯2021-01-21
香蕉的养生功效与作用禁忌

香蕉含有一种特殊氨基酸，可帮助人体制造开心激素，减轻心理压力，因此被称...

养生资讯2021-01-21
荔枝的养生功效与作用禁忌

荔枝素有果中之王的美称，荔枝果肉中含有的葡萄糖高达66%，并含有果糖、蔗糖...

养生资讯2021-01-21
芒果的养生功效与作用禁忌

芒果，果肉为黄色，含膳食纤维，味道酸甜不一。有香气，汁水多而果核大，芒...

养生资讯2021-01-21
魔芋的养生功效与作用禁忌

魔芋具有神奇的保健作用和医疗效果，被人们誉为魔力食品，有不想胖，吃魔芋...

养生资讯2021-01-21
金针菇的养生功效与作用禁忌

金针菇是一种营养丰富的低脂食物。赖氨酸、精氨酸、亮氨酸含量尤其多，有利...

养生资讯2021-01-21
胡萝卜的养生功效与作用禁忌

营养绿灯：胡萝卜因其颜色靓丽，脆嫩多汁，芳香甘甜而受到人们的喜爱。胡萝...

养生资讯2021-01-21
白萝卜的养生功效与作用禁忌

白萝卜既可用于制作菜肴，又可当作水果生吃；白萝卜营养丰富，有很好的食用...

养生资讯2021-01-21
茼蒿的养生功效与作用禁忌

茼蒿的茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩脆。-般营养成分无所...

养生资讯2021-01-21

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