生活养生

草莓的养生功效与作用禁忌

草莓果实鲜美红嫩，不仅色泽娇艳，而且还有-般水果所没有的宜人的芳香，是...

养生资讯2021-01-23
柚子的养生功效与作用禁忌

柚子本身营养邮资丰富，含钙和维生素都远远超过了其它的水果，维生素C的含...

养生资讯2021-01-22
山楂的养生功效与作用禁忌

山楂，别名红果、山里红等，属蓄薇科植物。因老年人常吃山楂制品能增强食欲...

养生资讯2021-01-22
柠檬的养生功效与作用禁忌

柠檬属于柑橘类的水果，柠檬果实椭圆形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳...

养生资讯2021-01-22
柿子的养生功效与作用禁忌

发源于中国的柿子，在部分心脏、血管硬化上的作用，甚至远大于苹果，所以柿...

养生资讯2021-01-22
木瓜的养生功效与作用禁忌

木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍！常食具有舒筋活络，软化血管，抗菌消炎，...

养生资讯2021-01-22
葡萄的养生功效与作用禁忌

葡萄原产于西亚，它含有丰富的强力抗氧化剂，是抗老防衰、永葆青春的神奇水...

养生资讯2021-01-22
菠萝的养生功效与作用禁忌

菠萝，又名凤梨、王梨、番菠萝等，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝果形...

养生资讯2021-01-22
梨的养生功效与作用禁忌

梨的功效与作用,梨的养生禁忌...

养生资讯2021-01-22
苹果的养生功效与作用禁忌

常吃苹果能增强记忆和提高智力，故苹果有益智果、记忆果的美称。苹果不含饱...

养生资讯2021-01-22

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