材料:猪里脊肉400克,菠萝100克,鸡蛋1个(取蛋清),青椒,红椒各1个。
调料:盐、干淀粉、水淀粉、白醋、白糖、番茄酱、植物油、鸡精各适量。
菠萝咕噜肉怎么做才好吃:1、将猪里脊肉切成小块,加入盐、水淀粉和蛋清浆好;青椒、红椒洗净,去蒂切成小块;菠萝洗净切成小块,用盐水浸泡;白糖、白醋、番茄酱、盐调成糖醋汁备用。
2、锅置火上倒油烧热,将里脊肉裹上干淀粉,用中火炸3分钟,捞出沥油。
3、锅内底油烧热,放入青椒、红椒、菠萝块翻炒,加糖醋汁和炸好的肉块,水淀粉勾薄芡后加盐和鸡精调味。
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