酸甜洋葱的家常做法_酸甜洋葱怎么做才好吃

> 生活养生 中药大全 2021-11-29 22:26:41

酸甜洋葱的家常做法

材料300克、番茄酱20克。

调料:蒜、盐、植物油各适量。

酸甜洋葱怎么做才好吃:1、将洋葱剥去外皮,洗净,切成片;蒜切成末备用。

2、锅置火上,放植物油烧热,放入蒜末煸炒出香味,放入洋葱炒至发软。

3、放入番茄酱翻炒几下,加盐翻炒均匀即可。

营养看台:洋葱营养丰富,且气味辛辣,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

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