茉莉花茶的功效与作用_茉莉花茶图片

> 生活养生 古中药养生网 2021-11-21 19:04:50

茉莉花茶的功效与作用

别名:末丽花茶、抹丽花茶。

性味归经:性温,味辛、甘。

茉莉花茶的功效与作用:茉莉花茶具有提神醒脑、解郁散结、行气止痛、抗菌消炎等功效,可安定情绪、舒解郁闷、缓解胸腹胀痛、降血压、抑制细菌、止痛,对痢疾便秘肝炎慢性支气管炎角膜炎、疮疡、皮肤溃烂、白翳病等病症具有辅助治疗之效。

注解:茉莉花佛书名曼华,原产于印度和阿拉伯一带,是菲律宾的国花。茉莉花为白色小花,香气袭人,被誉为花卉中的佳品。茉莉花茶是将采摘来的含苞待放的茉莉鲜花与经加工干燥过的绿茶混合音制而成的再加工茶。茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的香味,其香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、色泽黑褐油润,外形条索紧细匀整。茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的营养成分,富含叶绿素、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱、茶多酚、维生素A维生素C维生素E胡萝卜素、、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸,丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。

选购宜忌【宜】优质的茉莉花茶具有干茶外形条索紧细匀整,色泽黑褐油润,冲泡后香气鲜灵持久,汤色黄绿明亮,叶底嫩匀柔软,滋味醇厚鲜爽的特点。一般上等茉莉花茶所选用毛茶嫩度教好,以嫩芽者为佳,以福建花茶为例:条形长而饱满、白毫多、无叶者上,次之为一芽一叶、茉莉花茶二叶或嫩芽多,芽毫显露。越是往下,芽越少,叶居多,以此类推。低档茶叶则以叶为主,几乎无嫩芽或根本无芽。好的花茶﹐其茶叶之中散发出的香气应浓而不冲、香而持久,清香扑鼻,闻之无丝毫异味。购买时如若条件允许,可坐下来品尝一下,通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示,毕竟其作为商品的最主要用途是饮用。观其汤色,闻其香气、品其滋味方能知其品质。香气浓郁、口感柔和、不苦不涩、没有异味为最佳。

烹调宜忌【宜】特种茉莉花茶的冲泡、宜用玻璃杯,水温80~90摄氏度为宜。其他茉莉花茶,如银毫、特级、一级等,宜选用瓷盖碗茶杯,水温宜高,接近100摄氏度为佳,通常茶水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3~5分钟。泡饮茉莉花茶,有不少人喜欢先欣赏一下茉莉花茶的外形,通常取出冲泡一杯的茉莉花茶数量,排于洁白的纸上,饮者先观察一下茉莉花茶多姿多彩的外形.闻一下茉莉花茶的香气。茉莉花茶的泡饮方法,以能维持香气不致无效散失。和显示特质美为原则,这些都应在冲泡时加以注意。

食用宜忌【宜】宜选择7月前后开花的茉莉花朵晒干而制成的茉莉花茶冲泡饮用。【忌】忌过量饮用。平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

贮藏宜忌【宜】贮存在低温干燥处。比较理想的条件是温度在5度以下,相对湿度为50%左右的地方。

猜你喜欢看:

相关阅读