生活养生

酗酒可致多种病

逢年过节、喜庆欢宴、亲朋好友、久别重逢，常举杯相祝，所谓酒逢知己千杯...

菌类饮食2015-11-19
褒贬誉毁话饮酒

酒是一种含乙醇及其他成分的饮料，由谷类或水果类发酵制成，种类繁多，经...

菌类饮食2015-11-19
养肾重在避惊恐

惊恐，是指突然遇到意外，导致精神上的卒然紧张，魂不守舍。惊与恐不同，...

肉禽饮食2015-11-18
养脾重在忌忧思

忧，指忧愁而沉郁。表现为忧心忡忡，愁眉苦脸，长吁短叹，垂头丧气；《灵...

肉禽饮食2015-11-18
养肺重在减伤悲

悲是由于哀伤、痛苦而产生的一种情绪变化。表现为面色无华，神气不足，若...

肉禽饮食2015-11-18
养心重在节狂喜

七情中的喜，是心情愉快的表现。俗话说人逢喜事精神爽、笑一笑，十年少。...

肉禽饮食2015-11-18
养肝重在戒郁怒

肝的主要功能是调畅全身的气机，肝气宜条达舒畅，肝柔则血和，肝郁则气逆...

肉禽饮食2015-11-18
冬天防寒养肾水

冬季，是阳气潜藏、阴气极盛、万物敛藏的季节。此时天寒地冻，草木枯黄，...

蔬菜饮食2015-11-18
秋天防燥养肺金

秋季天高气爽，秋风劲急，空气干燥，气温逐渐降低，湿度逐渐减少，天气忽...

蔬菜饮食2015-11-18
长夏防湿养脾土

长夏是指夏末秋初，是中医学特有的季节概念，夏末秋初天气由热渐凉，但盛...

蔬菜饮食2015-11-18

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