什么是“鲜花疗法”?

> 生活养生 古中药养生网 2022-01-27 20:56:43

什么是“鲜花疗法”?

五颜六色的鲜花,可以美化环境,净化空气,令人赏心悦目。同时,鲜花还具有祛病保健的医疗功效。所谓鲜花疗法,在众多的自然康复法中,别具一格。它是借助盛开的鲜花,在不同的场合,根据不同的病情,通过让病人接触,利用鲜花艳丽的色彩,多姿的形态和芬芳的馨香,以及对环境的美化和净化等作用,以促进人体身心康复的方法。

鲜花的康复作用主要是通过以下几种形式产生效果①观其色彩,激发某种情感x如国色天香,争奇斗艳的牡丹,绚丽多彩的芍药,都会引起人们满怀的激情,使人心旷神怡。而兰花、水仙、茉莉花等因其洁白素雅,使人感到沉静朴实、高洁清雅。这些都是色彩所起的作用。②望其形态,呈现丰富联想,荷花出污泥而不染,使人联想到刚直不阿的品德,水仙花冰肌玉骨、亭亭玉立的仪态,望之有清高幽雅之感。③不同季节的花卉,给人以不同的象征。如严冬的梅花,傲霜斗雪,独步早春,象征了刚毅的精神和崇高的品质,独立寒秋、凌霜不凋的菊花,象征了勇敢无畏、坚贞不屈的性格。

④美化环境、净化空气,婀娜多姿的花卉摆在室内、阳台、庭院等处,使人赏心悦目,心胸开朗,精神振奋,尤其适用于一些久病初愈,体力未复、心情抑郁的患者。同时,据科学研究证实,美人蕉,金银花,山栀等均具有吸收有毒气体的能力,梅花对环境污染特别敏感,百里香、丁香等分泌出的挥发油有灭菌作用。各种仙人掌(包括球、杆、棒,花)原生在荒漠戈壁。为适应干旱贫瘠的环境,为减少水分和氧的蒸发,在白天它就处于休眠状态,把细胞气腔关闭,夜间才把气腔大张,广为吸收二氧化碳为养分,大量吐出新鲜氧 气,形成与众花不同的特殊功能,起到净化空气,吐出氧气的双重作用。它被植物学家誉为空气中的维生素——负氧离子的天然发生器。⑤呗其香味,产生相应感觉。鲜花的香味在一定程度上会使人产生相应感觉。

近代科学研究发现,某些植物花卉的香气堪称人类天然的“保健医生”。例如,天竺花香有镇静、消除疲劳、促进睡眠的作用。香叶天竺葵的香味,可舒张支气管平滑肌,故能平喘。丁香花含有丁香油酚等化学物质,具有杀菌能力,对牙痛病人有良好的安神止痛作用,丁香花做成香囊悬挂室内,据说对肺结核以及胃肠不适引起的呕吐、腹泻有一定效·果。茉莉花香具有理气、解郁作用。栀子花香对肝胆疾病患者有一定的辅助疗效。桂花有解郁、避秽之功,闻之沁人心脾,疲劳顿消,对一些狂躁型的精神病患者有一定疗效。薰衣草对心脏病患者特别是心跳过速的人有显著疗效。⑥花粉入药,祛病健体。花粉是有花植物的繁殖细胞。花粉中含有大量水溶性维生素;有21种人体必需的氨基酸(含量为牛肉鸡蛋的4~6倍),有14种人体所需的微量元素和矿物质,50种以上的天然酵素、酶和辅酶(如淀粉酶、葡萄酶、脂肪酶和蛋白酶等)以及生长素、抗生素和糖分。花粉有很高的营养价值。

花粉的药理作用和临床应用价值也日益受到重视。例如水飞蓟花粉有保肝作用,矢车菊花粉可利尿、抗风湿,虞美人花粉可治咳嗽、支气管炎,还具有良好的镇静作用。有人在运动员的普通食物中加入花粉50克,运动员食用后,训练状况明显改善,加大运动量后,心理和生理的疲劳阈值有所提高。一些研究证实,花粉对心脑血管系统疾病,有预防和辅助治疗作用,花粉还将在抗衰老、增强机体抵抗力等方面大显身手。

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