鲞鱼图片_鲞鱼的功效与作用

> 生活养生 古中药养生网 2021-10-21 15:36:33

鲞鱼的功效与作用

别名:石首、白鲞。

性味归经:性平,味甘。

功效与作用:鲞鱼具有开胃消食、健脾补虚之功效。

注解:鲞鱼为大鲞鱼或小鲞鱼的干制品。鲞鱼富含蛋白质、脂肪、维生素B1维生素B2及各种矿物质等营养成分。

食用宜忌:【宜】老少皆宜,食欲不振、病后产后体质虚弱、脾胃气虚、食积腹胀、泄泻下病之人更加适宜食用。【忌】鲞鱼营养丰富,滋养身体、补虚益精,诸无所忌。

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