鲚鱼图片_鲚鱼的功效与作用

别名：刀鱼﹑凤尾鱼﹑风鲚。

性味归经：性温，味甘。归脾、胃、心三经。

功效与作用：鲚鱼具有健脾益胃、补虚养气、健身强体等功效。主治脾气虚损、呃逆、脘腹胀满，恶欲吐，大便溏滞，消化不良，疮疖痈疽肿毒。

注解：鲚鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。

食用宜忌：【宜】体弱气虚、营养不良者宜食；儿童也宜食。【忌】湿热内盛及疥疮瘙痒患者忌食。