龙眼图片_龙眼的功效与作用、营养价值

龙眼种子圆黑有光泽，种脐突起呈白色，看似传说中龙的眼睛，故称之为“龙眼”。龙眼肉质极嫩，汁多甜美，烘干后，可作为中药使用。

功效
龙眼有补血安神、益脑养心脾、丰胸的功效。龙眼可抗衰老；抗癌：提高记忆力：改善贫血。

养生宜忌
宜：龙眼适宜神经性或贫血性或思虑过度引起的心悸心慌、头晕失眠者：或神经衰弱、健忘、记忆力减退；或年老气血不足、产后妇女体虚乏力食用。
忌：内有痰火，或阴虚火旺、湿滞饮停者：糖尿病者：舌苔厚腻者：痤疮、外科痈疽疔疮、妇女盆腔炎、尿道炎、月经过多者不宜食用。

相宜配伍
1.神经衰弱、心悸心慌者，龙眼配伍莲子食用。
2.失眠盗汗、健忘者，龙眼配伍酸枣仁煨汤服。3.气血两虛，龙眼配伍西洋参熬膏食用。

注意事项
龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼对于健康有--定帮助。