你知道哪些人不宜喝饮料吗?

饮料的基本配方是：砂糖、焦糖、枸酸、碳酸水、色素或少量兴奋剂、咖啡因等成分。因此并不是每个人都适宜以喝饮料解渴的。

①糖尿病人多饮甜饮料，会使原有血糖值升高，增加胰岛分泌胰腺素的负担。

②体胖者喝甜饮料，会增加肝糖元，转化为脂肪，使身体更加肥胖。诱发脂肪肝及高脂蛋白血症。

③肾脏病人不宜喝饮料，饮料中的香糖、色素等，会加重肾小球过滤、排毒的负担，妨碍肾功能，使浮肿加重。

④缺钙的人不宜喝饮料，饮料中的香精、香料、枸酸与体内钙离子结合，形成枸酸钙，诱发血钙下降。

⑤患精神病或失眠症者不宜喝饮料，甜饮料中的兴奋剂，妨碍病人入睡及保持足够睡眠。

⑥腹泻病人不宜喝饮料，饮料中的糖分会加重胃肠消化负担，加重腹泻、腹胀。

⑦婴幼儿不宜喝饮料，甜饮料使婴幼儿有饱胀感，影响食欲，不利于孩子的发育和成长。