虾的营养价值与虾功效作用

虾，性温味甘，有补肾、壮阳、通乳的功效。虾的营养价值极高，是一种高蛋白低脂肪的食品，含钙量居众多食品前列，还含有糖类、矿物质和多种维生素，对于肾阳虚的患者尤为适宜，但热症患者及食虾过敏者忌用。