生地黄鸡的做法

> 生活养生 古中药小明 2019-01-01 19:49:50

【材料】生地黄250克,饴150克,龙眼肉30克,大枣5枚,母鸡1只。

【制法】①母鸡去毛、洗净,从背部颈骨剖至尾部,掏去内脏,剁去爪、翅尖,洗净血水后入沸水锅内焯片刻,捞出待用。

生地洗净,切成0.5厘米见方的小粒;龙眼肉撕碎后与生地混合,再加入饴糖拌匀,塞入鸡腹腔内。

③鸡腹部向下,置砂钵中,放入大枣(去核洗净),灌入米汤,封口,上蒸笼旺火蒸约2~3小时至其熟烂,取出。食用时可加白糖调味。

【功用】益气养血,养阴益肾。对细胞减少气血两虚、面色无华、头晕眼花、神疲乏力等有较好的食疗效果。

猜你喜欢看

相关阅读