杏梨茶的功效与作用-润肺平喘

材料:

苦杏仁3克，鸭梨1个，冰糖少许。

方法:

1.将鸭梨去核后，切成小块。

2.将苦杏仁、鸭梨一同放入锅中，加入适量清水炖煮。

3.煮熟后加入冰糖调味即可。

功效:

润肺平喘，止咳化痰。

苦杏仁:可以宣肺平喘，润肠通便，但有小毒，不宜单味药长期内服。

鸭梨:具有生津，润燥，清热，化痰，解酒功效。