天冬萝卜饮的功效与作用-润肺止咳

材料:

天冬10克，白萝卜1棵。

方法:

1.将白萝卜去皮洗净，切片。

2.将天冬、白萝卜一同放入锅煮20分钟即可。

3.去渣饮用即可。

功效:

润肺止咳，消食健脾。

天冬:天冬以肥满、致密、黄白色、半透明者为佳；以条瘦长、色黄褐、不明亮者质次。其性寒，味甘，微苦，具有养阴清热，润肺滋肾的功效。