柠檬红茶的功效与作用-理气和胃

材料：

柠檬2片，红茶3克，白糖3克。

方法：

1.将红茶放入杯中。冲入开水冲泡，过滤出茶汤。

2.将柠檬片投入茶汤中，加入白糖调味即可。

3.代茶饮用。

功效：

理气和胃，生津止渴，消炎。

茶材大盘点

红茶:红茶属于全发酵茶类，有提神消疲、生津清热、养胃消炎的作用。

柠檬:具有生津止渴的功效。