西洋参茶的功效与作用-益气养阴

材料：

西洋参片2克。

方法：

1.将西洋参片放入杯中。

2.倒入沸水冲泡10分钟。

3.温服，可回冲，当茶饮即可。

功效：

益气养阴，清热生津。

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西洋参有补气养阴，清热生津之功效，但因其补而不燥、扶正祛邪、攻补并施，有时可取代人参获得良效。服用时忌铁器，不应同茶叶、山楂、萝卜以及中药藜芦配伍食用。值得注意的是，参片虽好，也不宜多食用。