生活养生

植物蛋白对人体有什么作用

我国大部分地区的膳食结构主要以粮谷类为主，也就是说蛋白质来源主要是植物...

日常养生2022-02-16
人体需要哪些蛋白质与氨基酸?

蛋白质是生命的存在形式，是维持生命的物质基础。人体的一切细胞组织都是由...

日常养生2022-02-16
蛋白质对我们人体有什么作用

蛋白质是一种化学结构非常复杂的大分子化合物，主要由碳、氢、氧、氮四种元...

日常养生2022-02-16
吃糖吃多了对身体有什么害处

白糖营养价值高，这是人人都知道的。但是白糖吃多了，对身体有害。第一，...

日常养生2022-02-16
膳食中糖类何种比例才合适?

碳水化合物没有供给量标准。不发达地区，碳水化合物供热可占总热能80%以上，...

日常养生2022-02-16
糖类的生理功能主要有哪些五种?

糖类的生理功能主要有： ①供给热能，为人体活动提供能源、维持体温。 ②构...

日常养生2022-02-16
糖有哪些种类,如:巧克力？

糖类又称为碳水化合物，由碳、氢、氧组成。糖类是供给人体热能的主要物质，...

日常养生2022-02-16
什么是营养素?包括种类及功能?

食物中对人体有营养作用的物质，称为营养素。它们维持生命正常活动和保持人...

日常养生2022-02-16
怎样吃才有营养,荤素搭配？

第一，营养不是越多越好，饮食的热量等营养素，要和年龄相适应。年轻人正在...

日常养生2022-02-16
艾滋病病毒(HIV)是通过什么途径传播的?

已感染艾滋病的患者，主要通过其血液、精液和阴道分泌物的接触而传染给健康...

日常养生2022-02-16

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