生活养生

山楂蜜银茶的功效与作用-清热解毒

材料：山楂 3克，金银花 2克，蜂蜜适量。方法： 1.将山楂、金银花放入杯中...

日常养生2018-12-25
君山银针的功效与作用-杀菌、消炎

材料：君山银针5克。方法： 1.将90℃开水冲入杯中，至杯的三分满。 2.将备好...

日常养生2018-12-25
银花茶的功效与作用-清热泻火

材料：金银花 3克，菊花2朵，胖大海 1个。方法： 1.将金银花、菊花、胖大海...

日常养生2018-12-25
健脑茶的功效与作用-清热醒脑

材料：白菊花3朵，麦冬 3克，蜂蜜适量。方法： 1.将白菊花、麦冬一同放入...

日常养生2018-12-25
安吉白茶的功效与作用-清热降火

材料：安吉白茶5克。方法： 1.将备好的茶叶拨至杯中。 2.沿杯边冲入85℃的开...

日常养生2018-12-25
竹叶茅根茶的功效与作用-清热利湿

材料：竹叶 3元，白茅根 3克。方法： 1将干竹叶、白茅根放入杯中。 2.冲入沸...

日常养生2018-12-25
薄荷竹叶茶的功效与作用-清热祛湿

材料：薄荷 2克，竹叶 2克，车前草适量。方法： 1.将薄荷、竹叶、车前草一...

日常养生2018-12-25
茅根茶的功效与作用-清热解暑

材料：白茅根 3克。方法： 1.将白茅根放入杯中。 2.冲入沸水泡5分钟。 3.代茶...

日常养生2018-12-25
五味二冬茶的功效与作用-滋阴润燥

材料：五味子3克，天冬、麦冬各3克。方法： 1.将以上食材放入茶杯中。 2.冲...

日常养生2018-12-25
决明菊花茶的功效与作用-平肝降压

材料：决明子 5克，野菊花 1~2朵。方法： 1.将决明子、野菊花放入杯中。 ...

日常养生2018-12-23

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