生活养生

豇豆的营养价值与功效作用_豇豆和什么一起吃最好,食用禁忌

豇豆是食、药两用之品，李时珍称此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之...

蔬菜饮食2020-08-05
芫荽的营养价值与功效作用_芫荽不能和什么一起吃相克,食用禁忌

芫荽是一种芳香健胃佳蔬，对于脾胃不和、食欲不振、恶心、感冒，有治疗上的...

蔬菜饮食2020-08-05
花椰菜的营养价值与功效作用_花椰菜和什么一起吃最好,食用禁忌

花椰菜质地细嫩，味甘鲜美，食后容易消化，被视为菜中珍品。古代西方人对它...

蔬菜饮食2020-08-05
卷心菜的营养价值与功效作用,食用禁忌_[卷心菜图片]

卷心菜属于甘蓝的变种，口味清香、脆嫩，四季都能吃到，是主要蔬菜品种之...

蔬菜饮食2020-08-05
雪里红的营养价值与功效作用,食用禁忌_[雪里红图片]

雪里红叶质脆嫩，味道鲜美，营养丰富，是芥菜的一个变种，因其在大雪覆盖下...

蔬菜饮食2020-08-05
苤蓝的营养价值与功效作用,食用禁忌_[苤蓝图片]

苤蓝是球茎甘蓝的球状茎，是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜，可以拿来清蒸做...

蔬菜饮食2020-08-05
茭白的营养价值与功效作用_茭白不能和什么一起吃相克,食用禁忌

茭白与鲈鱼、莼菜并称为江南三大名菜，原产于中国，是中国著名的特产水生蔬...

蔬菜饮食2020-08-05
茄子的营养价值与功效作用_茄子不能和什么一起吃相克,食用禁忌

茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，能预防和治疗多种疾病，有很高的药用价值。...

蔬菜饮食2020-08-05
生菜的营养价值与功效作用_[生菜图片]

生菜，即叶用莴苣，质脆爽口，因宜生食而得名。生菜膳食纤维比白菜多，可消...

蔬菜饮食2020-08-05
莴笋不能和什么一起吃相克_莴笋的营养价值与功效作用

莴笋色泽淡绿，口感鲜嫩，被称为碧玉凤尾。莴笋的祖先是地中海沿岸的野莴笋...

蔬菜饮食2020-08-05