材料:鸡脯肉、魔芋丝各200克,青椒半个。
调料:姜末、葱末、蒜片、植物油、盐、料酒、酱油、水淀粉各适量。
鸡丝魔芋怎么做才好吃:1.鸡脯肉洗净,切丝,放少许水淀粉抓匀待用;青椒洗净,切丝。
2.炒锅放植物油烧热,下姜末炒香,放入鸡丝煸炒,变色后加适量料酒、酱油,炒匀后盛出鸡丝。
3.锅内放少许植物油,烧热后放入葱末、蒜片煸出香味,下魔芋丝、盐翻炒,再放入青椒丝,倒入炒好的鸡丝炒匀即可。
小炒门道:鸡脯肉是在胸部里侧的肉,形状像斗笠,肉质细嫩,滋味鲜美,营养丰富,能滋补养身。
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