什么是恋爱挫折综合征?

俗话说，男大当婚，女大当嫁。青年男女恋爱结婚，建立一个幸福美满的小家庭，这是纯洁爱情的归宿和升华。高尚的爱情有益男女双方的身心健康，给人以美的享受。如果在婚姻问题上处理不当、失恋、单相思、违心与他人成婚、大龄姑娘或小伙爱情来迟等等，精神上都会受到不同程度的刺激，产生不良的心理而导致恋爱病。

为什么恋爱不当会生病呢?现代心身医学认为，情绪是人类的情感反应，精神因素通过大脑皮层影响下丘脑，大脑边缘系统、脑干网状结构及大脑皮层植物神经功能区等与情绪有关的部位。西方国家学者报道，人体的体内有一种叫做苯乙胺的物质，它能促使大脑的精神活动，当恋爱顺利地进行时，身体内的苯乙胺含量增多，使大脑处于兴奋亢进状态，表现出情绪高涨，生气渤渤，欣快无比，倘若恋爱遇到挫折或失败，体内的苯乙胺浓度迅速减少，大脑转入兴奋抑制状态，引起思绪迟钝，情绪低落、懒言少语，不思饮食等各种症状。青年人恋爱过程中出现的过于激动不安，单相思、烦恼、焦虑、忧伤，猜疑，厌恶、愤懑、颓唐等不良情绪，会使大脑皮层受到刺激，引起下丘脑功能紊乱，并通过植物神经。系统影响到内脏器官，出现病理反应。交感神经发放冲动增加，便会心率加快，血压上升，胃肠道反射性痉挛，分泌减少，出现心慌、头晕、腹痛、食欲减退等症状，副交感神经兴奋，可使冠状动脉收缩、支气管痉挛、胃肠道蠕动加快，出现胸闷胸痛、咳嗽哮喘、腹痛腹泻等症状。不良的刺激会使精神失常，引起癔病，哭哭笑笑，语无伦次，或毁坏衣 物，自毁面容等。精神刺激会引起体内某些化学物质的改变，如恋爱受到挫折，失恋带来的烦恼痛苦，体内化学物质苯乙胺含量就会减少，影响大脑皮质的兴奋与抑制的平衡，使大脑皮层出现抑制状态，精神萎靡、无精打彩、四肢无；力、昏昏欲睡、不思饮食。同时，机体免疫力下降，易患感染性疾病。如果不能从苦闷中解脱出来，堕入情网而不能自拔，久而久之，还会引起器质性病变，发生冠心病，高血压、哮喘、溃疡等病。到那时就悔之晚矣。

一般认为，治疗恋爱挫折综合征的良药是树立远大的理想，正确的恋爱观，培养乐观主义情绪。正如莫里哀说的那样：“爱情是生活的一本书”，从失败的恋爱中取得正面或反面的教训，用坚强的理智克服脆弱的感情，以勤奋的工作，高尚的情绪，美好的理想来摆脱爱情的苦恼，不要做“爱情至上”的俘虏。要心胸开朗、豁达大度，学会控制自己的情绪，即使在恋爱中遭到坎坷，也不应悲观失望。应正确去处理。恋爱期间应自尊自重，不可过度升温，轻率从事，给自己造成麻烦。在日常生活中要注意劳逸结合，生活要有规律，保证体内生物钟的正常运转。这样，就可预防恋爱病。