女人也要补肾!女性出现肾虚的原因

> 生活养生 古中药养生网 2022-05-02 23:02:32

女人也要补肾!女性出现肾虚的原因

总是感觉身上很冷,即使在炎夏也要穿长袖的衣服,来月经的时候经常头晕目眩。睡民不好,常失眠;夜里出虚汗,注意力分散,精神烦躁不安……如果你有以上的这些症状,#且已经持续了较长的时间,那么就要小心了,你需要补肾了。

说起补肾,女性可能会认为“补肾壮阳”是男人们的专利,与自己毫无关系。这是一很大的误解,其实女性不仅需要补肾,而且肾对于女人的健康来说,同它对男性一样重要。肾是女性健康美丽的根源之地,肾具有生髓、滤毒、调节内分泌等功能。肾脏健康,女性则健康美丽,充满活力,肾脏一旦出现肾气虚亏、功能衰竭,就会导致女性免疫力下降,内脏功能衰退,内分泌失调,气血不畅,精神不振。大部分的女性或多或少都会出现肾虚的症状,如面色晦暗、色斑增生、口舌干燥、耳鸣、视力下降、腰膝酸软无力、尿频、月经不调、性冷淡等,重症患者还会出现尿血、闭经、胎漏、不孕等病症,肾虚对于女性健康的危害不容小觑。

特殊生理结构:女性生理结构比较特殊,尿道短而宽,直接通向膀胱,泌尿系统感染的概率比较高,容易引起膀胱炎、尿道炎和肾炎等疾病。

身体免疫力差:女性的身体免疫力本来就要略差于男性,如果加上生活习惯不规律和盲目减肥对免疫系统的破坏,身体免疫功能就更加薄弱,因此更容易引患肾脏疾病。

情绪不稳定:女性是情绪化动物,加之高节奏的现代生活、较大的工作压力、紧张的人际关系,更导致了女性情绪的不稳定,经常会出现烦躁、抑郁、悲伤、苦闷等不良情绪状态。时间一长,抑郁的情绪就会影响到身体健康,降低机体免疫力,诱发肾脏疾病。

环境污染:现代城市环境污染严重,水污染、大气污染都威胁着人们的生存健康。从事脑力工作的女性更是长期处在空调办公环境中,空气流通差,空气中二氧化碳等毒害物质含量过高,很容易造成肾脏和其他器官的抗病能力下降,引发疾病。

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