乌梅的功效与作用_乌梅图片

> 生活养生 古中药养生网 2021-11-18 23:30:57

乌梅的功效与作用

别名:青梅、黑梅。

性味归经:性平,味酸。

乌梅的功效与作用:乌梅具有生津止渴、开胃涩肠、消炎止痢的功效。梅酸能够软化血管,延缓血管硬化,具有防老抗衰作用。

注解:乌梅是未成熟果实青梅胡哦成熟的果实黄梅,经烟火熏制而成。乌梅富含等多种矿物质和梅酸等有机酸。

食用宜忌【宜】乌梅适宜虚热口渴、胃呆食少、胃酸缺乏、消化不良、慢性痢疾肠炎、孕妇妊娠恶阻者、胆道蛔虫者以及肝病患者食用;适宜夏季与砂煎水做成酸梅汤饮料以清凉解暑。【忌】感冒发热咳嗽多痰、胸闷者忌食;菌痢、肠炎初期忌食。此外,妇女正常月经期以及产前产后忌食。

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