黄皮果的功效与作用_黄皮果图片

别名：黄弹子、金弹子、黄皮子、黄檀子。

性味归经：性温，味辛、甘、酸。

黄皮果的功效与作用：具有消食、化痰、理气之功效。此外，黄皮果中含有大量的酸性物质，如维生素C，能提高人体胃液的酸度，能调畅人体气机，减轻因气滞而导致的胀满疼痛；大量的酚类可敛肺气、同时还可减轻平滑肌的痉挛，收到化痰平喘之效。

注解：黄皮果是芸香科植物黄皮的果实，营养丰富，味道好，具有很高的药用价值。黄皮果含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素C和黄酮甙、酚类、黄皮新肉桂酚胺，以及各种矿物质。

食用宜忌【宜】黄皮果能够增强机体的抗病能力，老少皆宜，尤其适宜食积不化、胸膈满痛、疝气胀痛、痰饮咳喘等病症患者食用。夏天吃黄皮果时，可以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。暑天到郊外旅行，备一些黄皮果，尤以苦味黄皮果更好，口渴或感到头脑闷热不适时，即嚼几个黄皮果，不但生津、止渴，且有预防中暑的好处。【忌】不可多食，否则易动火，发疮疖。