黄精图片_黄精的功效与作用

黄精别名
老虎姜、鸡头参。

性味归经
性平，味甘。归肺、脾、肾经。

黄精功效与作用
黄精具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。可用于脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症。对于糖尿病也很有疗效。

注解
黄精以根茎入药，属于百合科植物，古代养生学家以及道家视之为补养强壮食品，更是一种常用的中草药。其主要成分是蒸酸、黏液质、醒类、强心甙、淀粉及糖类。

食用宜忌
【忌】①平素脾胃虚寒以及腹泻便溏的患者不宜食用。
②痰湿痞满气胀、食欲不振以及舌苔厚腻之人不宜食用。