居室的微小气候，由温度、湿度、气流和辐射等构成。 良好的室内微小气候不仅有利于人体的生理活动，减少发病机会，而且有益于工作学习，使人心情舒畅。对婴幼儿来说，良好的居住条件还有益于他们的发育和健康成长。
居室内的空气：人在室内时间约占全天的1/2~；2/3a因此，室内空气要保持新鲜，使空气中氧的含量约占21%。二氧化碳是室内最主要的不良刺激因素。在新鲜空气中，二氧化碳含量约为0.03%～0.04%，居室通风不良时含量达0.07%，这时火就会产生恶心、头晕、疲劳等症状。长期处在这种污浊空气中，学习工作和抗病能力都会下降，容易发生上呼吸道感染和贫血症。
如果室内外风压大，又处于对流情况下，10多分钟就能换入足够的新鲜空气。 居室内的微生物和飘浮物。室内微生物多少与人口密集程度成正比。据测定，人均占有2～3平方米的拥挤房间，每立方米空气中含细菌8000～9000个。人均占有5～6平方米时，细菌数下降到3000～4000个。所以，房间里的人愈拥挤。愈应重视通风换气。特别是晨起后和下班后。
居室的日照：阳光照射到室内，通过人的视觉和皮肤可产生温热感和光电效应，从而提高人的免疫能力，促进新陈代谢，增强生理功能。对婴幼儿来说，足够的日照还有利于生长发育和预防佝偻病。阳光中的紫外线还能杀灭室内的细菌，降低传染病的发病机会，所以为了让更多的紫外线，红外线进入室内，应保持玻璃明亮清洁，更不要在门窗玻璃上贴塑料薄膜。生活在日照较差房间的人，应多到户外活动活动，以弥补日照不足。
居室有阳面与阴面之分，室内阳光充足的阳面房间，适于老弱的病人，如贫血、肾炎、胃肠道疾病的人居住。室内光线偏暗的阴面房间，具有清凉的微小气候，适于高血压及其他易烦躁，喜清净的病人居住。它有助于消除高血压病人心情上的急躁、紧张，从而易使降压药物容易发挥疗效。
居室内的温度与湿度： 实验表明，冬季居室温度为18～21℃，相对湿度为60%。 比较适宜。夏季室温以25℃，相对湿度不高于70%为适宜。 冬季室内温度过高，也会给人以不舒适的感觉。室内温度达25～28℃时，如果穿着过多，就会有烘烤燥热感。一旦到室外时，哪怕气温只有零下10℃，也会因内外温差悬殊而感觉特冷，易患感冒。
室温过低会使人体散热过多，感觉寒冷，易患感冒等病。室温过低对老年人更有害。低于16℃会降低老年人对呼。吸道感染疾病的抵抗力。室温低于12℃时，老人会感到四肢发冷，而体表温度的降低可引起血压短时间升高、血液粘滞性增加而诱发心脏病，脑卒中等疾病，增加老人死亡率。
任何室温下空气的湿度过高或过低对机体会产生不良影响。温度低湿度高时，体温散失加速，人感到寒冷，温度过低的干燥空气会使人口鼻、气管及咽部粘膜的水分大量散失，呼吸道防御功能减低，毛细血管破裂出血，可诱发上呼吸道感染等病症。室内有取暖设备更显干燥，因此，每晚临睡前各处应均匀地洒些清水或在火炉上烧壶水，并将盖打开，以增加室内空气的湿度。
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