服装对人体有哪些保健作用?

> 生活养生 古中药养生网 2021-12-26 13:14:57

服装对人体有哪些保健作用?

服装不但与人的爱美心理密切相关,影响到人的精神面貌及风度,而且对人体健康有着重要影响。服装对于人体健康具有以下几种作用:

气候调节能力:人们用服装来缓和外界环境条件,在身体周围造成温暖、湿度适宜的“衣服气候”,这就是服装的气候调节。服装的气候调节,就要求在一定的外部气候环境中,利用穿着服装来造成适合人体生理的气候。

保护皮肤表面清洁:皮肤使人体与外界直接接触,关系着人体健康和生命的保护。皮肤的主要功能之一是排泄人体废物。皮脂的排泄、表皮细胞脱落是衣服内污染的主要来源。内衣的功能就是要能及时地吸着这些污物,以确保皮肤清洁。同时服装还要能抵御外部灰尘、煤烟及其他粉末等污染,使其不致侵入皮肤,引起污染。如果服装长时间被污。染,不仅穿起来不舒服,而且易使霉菌、细菌等繁殖,诱发皮肤病。因此,必须经常清洗,保持清洁卫生,必要时要进行消毒。

保护身体:保护身体免遭环境的损伤,是服装尤其是工作服的重要功能之一。例如,为防机械外力的危害,服装要 有强韧性,为防有害物的危害,服装要有抗药物渗透性及耐腐蚀性,再如防辐射性、防火性、绝缘性等等,也是一些工作服的重要特性。现代科学技术的发展,还要求服装能使太空。深海等环境中的工作人员的身体尽可能地维持恒常性状态。

便于活动:衣服越轻越有利于健康,对人的行动毫无约束,不妨碍呼吸及血液循环,不影响发育。服装还应具备一定的保温性。不过,衣服的总重量如果超过4公斤,就会严重妨碍行动。套装增加到6层时的保温性已达到饱和,再增加层数保温效果不大。

有利于生长发育:利于生长发育是婴幼儿及儿童服装的重要条件。

另外,平时穿衣时风寒露冷加衣是无可非议的。但不适当地多穿衣服会使体温升高,妨碍散热、散湿,减弱身体对外界的适应能力和抗害能力,以致容易感冒。还要注意减少衣服对身体的压迫,特别是局部压迫,如束腰紧腹等。总之要树立服装要为人体健康服务的思想,努力创造科学性和美观相统一的服装。

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