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腹痛腹泻怎么办?点揉轻推天枢穴帮到你!

2020-02-16 23:02:55 | 来源:古中药养生网

生活放大镜
“爷爷,我来帮你摸肚皮。”在小布丁看来,伏在爷爷身上摸爷爷的肚皮是一件很好玩的事。爷爷圆鼓鼓的肚子就跟个皮球一样,还可以拍一拍,敲一敲。可是妈妈很快就把小布丁带走了:“爷爷肚皮上有很多小机关,可不许你随便乱敲。”

寻根究底
《黄帝内经》说:“天枢之上,天气主之,天枢之下,地气主之。”这意味着天枢穴是一个升清降浊的地方,即一个营养的中转站。在这里,对人体有利的物质与废弃的物质分开,营养物质由上分运到身体的各部分去,废弃物由下排泄出体外,所以天枢穴对人体的消化系统和泌尿系统有很好的调节作用。按摩天枢穴,可以使腑气通畅,有效地改善肠胃功能,对便秘也有一定的疗效。饭后可以用手摩腹,刺激此穴和胃肠相关穴位。长期坚持对消化功能的提升和治疗慢性胃肠疾病大有益处。

专家箴言
天枢穴是胃经的募穴,点按之有健脾和胃、行气活血的作用。此穴位于人体中腹部,肚脐向左右三指宽处,用手指点揉或者手掌轻推此穴,能很好地治疗腹痛、腹胀、便秘、腹泻、痢疾等胃肠疾病,此外对月经不调痛经等症状也有很好的缓解作用。

腹痛腹泻怎么办?点揉轻推天枢穴帮到你!

知识扩展
按压天枢穴可治疗腹泻,患者先排去大便,仰卧于床或坐在椅子上,解开腰带露出肚脐部。施术者分别用拇指指腹压在两侧天枢穴上,力度由轻渐重,缓缓下压(指力以患者能耐受为度),持续4~6分钟,将手指慢慢抬起,但仍紧贴皮肤,再在原处按揉片刻即可。

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