百合花茶的功效与作用-清热安神

材料:

百合花3克,冰糖适量。

方法：

1.将百合花与冰糖一起放入杯中。

2.冲入沸水泡约5分钟。

3.即可饮用。

功效：

清热润肺,宁心安神。

百合花:具有较高的营养成分,又具有较高的药用价值,有润肺止咳、清心安神、补中益气之功效，但是需要注意的是部分百合花是有毒性的,所以要注意严格遵照医嘱使用。