三宝茶的功效与作用-清上调压

材料：

普洱茶3克，菊花2朵，罗汉果1/10颗。

方法：

1.将罗汉果、菊花、普洱茶一起放入杯中。

2.冲入100℃沸水泡5分钟。

3.过滤出茶汤，温饮即可。

功效：

清上散风，调压调脂。

茶材大盘点

普洱茶《本草纲目》称普洱有清热解毒、消暑生津、消食除腻、通便利水等功效。普洱茶较温和，更适宜老年人饮用。

罗汉果为历代朝廷贡品，被誉为“东方神果”、“长寿之神果”和“神仙果”，有清热润肺、止咳化痰、润肠通便的功效。