杜仲五味茶的功效与作用-补肝益肾

材料：

杜仲2克，五味子2克。

方法：

1.将以上药材放入杯中。

2.冲入沸水，加盖焖10~15分钟。

3.反复冲饮至味淡即可。

4.也可将茶材放入锅中，加水煮30分钟。过滤出茶汤即可饮用。

功效：

补肝益肾，滋肾涩精，强健筋骨。

茶材大盘点

杜仲:杜仲由于药用价值高，并且用途广，被人们誉为“植物黄金”，具有补肝肾、强筋骨、活血通络、调血压等功效。

五味子:五味子具有收敛固涩，益气生津，补肾宁心安神的功效，经常服用能提高体力，消除疲劳，改善智力及提高工作效率，老年人服用则可改善脑力，益智强身。