大家都有这样的体验，有时莫名其妙地感到情绪低沉，如天气闷热时，易于急躁，雷雨天时，易出现周期性偏头痛症。为什么人对天气变化的反应这么灵敏呢?
人们早就注意了气象与自我感觉的相互联系。例如：英国的烟雾和焚风（阿尔卑斯山中的一种热风），历来被认为是“自杀的时刻”。在西西里岛，直到如今如果有人是在从非洲海岸刮来的酷热的西洛可风（欧洲南部的焚风）期间犯了罪，法庭将从轻惩处。
在医学统计中，记录了200年前自然界中一次罕见的事件。当时在彼得堡（即列宁格勒）的一个冬夜里，零下40度的严寒突然变成了冰消雪融的天气。于是，城里有四万居民需要请医生。 通常，类似的反应在健康人身上是不会出现的。他们能够轻松地、不知不觉地经受天气变化的影响。疲劳过度、疾病会明显减弱这种适应能力，这时，人体就不能及时适应天气的变化。
应该注意到，城市人比乡下人更多地受天气的影响。显然，在城市中，人们失去了和自然的联系，因为他们的很多时间都是在房间里和运输工具中度过的。甚至一些健康人对夫气变化也要起反应，但他们并没有意识到这点。比如说，在气压降低时，性格忧郁的人会突然感到似乎是无缘无故的忧愁，易激动的人会变得爱生气、爱寻衅。
过去，这些现象常被看作是个人的特异体质表现，而越来越多的研究表明，人体的任何一种生理机能，几乎都受气侯变化的影响。据介绍，热度是重要的影响因素之一。例如，气温下降时，血管扩张，关节的活动机能减弱，神经末梢传感细胞迟钝，甲状腺素和肾上腺素分泌加速，以帮助机体分解脂肪来产生所需热量。而机体中，在对付感染过程中起重要作用的镁和伽马球蛋白的含量明显减少。大多数人对气候的持续变化有一定的适应性，危及人体健康的是突然而无规律的变化。，例如，在冷热峰活动期间，患肢痛、急性阑尾炎、肾绞痛和胆囊炎等病例是平时的两倍。心脏病发作约有87%发生在出现较大的大气扰动和冷热峰较活跃时。哮喘病的发作与冷热峰活动的关系更为密切。在此期间，还可看到在校小学生往往坐立不安，精神病患者出现骚动状态。尤其值得注意的是，在出现大气电磁紊乱期间，发生的交通和工伤事故比平时高出25%。能否变得对气象变化不那么敏感或者保护自己不受天气的不良影响呢?提醒大家注意：人体的安全系数是很大的，它能经受北极地带的严寒，也能承受50℃以上的酷热。
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