龙井茶的功效与作用-消除疲劳

材料：

龙井5克。

方法：

1.将80℃的开水冲入杯中，至杯的三分满。

2.将备好的龙井茶拨至杯中。

3.将杯子轻轻转动，散发出茶香。

4.再次冲入80℃的开水，至杯的七分满。

5.3分钟后，就可以品饮了。

功效：

消除疲劳、提神醒脑、提高工作效率。

茶材大盘点

龙井茶龙井茶是典型的炒青绿茶，被誉为绿茶中的“皇后”。其外形为扁平状，且光滑挺直，色泽鲜绿；滋味鲜醇甘爽；汤色清澈明亮。龙井茶具有提神、生津止渴、调节脂肪和胆固醇的功效。