目黄身黄怎么办：栀子仁粥火热荡

◎生活放大镜

从医院拿了一大堆检查单子出来，老崔的脑袋昏昏沉沉的：“黄痘，这是啥玩意儿啊?”正在发呆的时候，一个人拍了拍他的肩膀，老崔回头一看，是旧同事小谢。聊天之下，小谢安慰老崔：“放心吧，我有一亲成也得过这病，后来按照一个老中医的方法治好了。

◎寻根究底

黄疸是一种由于血清中胆红素升高致使皮肤、黏膜和巩膜发黄的症状，主要表现为目黄、身黄、小便黄等特征。中医认为，栀子仁味苦，性寒，入心、肝、肺、胃经，具有清热泻火、凉血退黄等功效，中医常用它来治疗目赤、咽痛、吐血、尿血、黄疸以及热毒疮疡等症。因为栀子仁味苦，性寒，故多采用煮粥服食的方法制成栀子仁粥，以减轻苦寒药对胃的不良刺激，适用于黄疸病。古人还用栀子仁粥治疗老年人目赤涩痛。

◎专家箴言

取栀子仁30克，粳米100克，将栀子仁研末，分为4份，再将粳米淘洗干净加适量水熬成粥，食用时在粥里加1份栀子末，搅匀后即可服用，也可加白糖食用。此方具有清热泻火之功效，对治疗黄疸有良效。

◎知识扩展

栀子仁粥清热泻火，对急性肝炎热毒较盛者颇为适宜，但不宜久服多食，平素大便泄泻者忌食。