莲子心茶的功效与作用-调节血压

材料：

淡竹叶2克，莲子心2克。

方法：

1.将淡竹叶、莲子心放入杯中。

2.用沸水泡5分钟。

3.温饮即可。

功效：

迅速安定神经，去除体内燥热，

能引导精神重振，充分补充体力。

茶材大盘点

淡竹叶:消痰，治热狂烦闷。

莲子心:从莲子心中提炼出的莲心碱结晶，有短暂的调压功效。